Cinco dicas para você ter foco nos estudos

Trabalho, cuidados com a casa, filhos, vida social… A mulher moderna não para! E que bom, não é mesmo? Mas, com tantos afazeres, muitas vezes, é difícil concentrar os esforços em algumas áreas, e o foco nos estudos com certeza é uma delas.

Afinal, para participar de um workshop, fazer aquela pós-graduação ou curso que você sempre quis, é preciso ter tempo e dedicação. Mas não precisa se assustar! Com organização, dá sim para fazer tudo isso — e de maneira saudável.

A saúde mental também pode afetar o foco nos estudos, então é essencial conseguir fazer essa mudança na sua rotina de maneira que você não se sinta sobrecarregada, porque isso pode afetar as outras áreas da sua vida.

Como se programar para conseguir estudar?

Antes de tudo, então, é preciso encontrar um tempo para estudar. Afinal, para ter foco e concentração nos estudos, disponibilidade é essencial. Antes de se comprometer com algo tão importante, avalie suas horas livres, em quais dias da semana você conseguiria se deslocar para o curso, a localização, se as aulas podem ser on-line, enfim, toda essa questão prática.

Defina também as suas prioridades, já que nem sempre é possível fazer tudo em um dia só. E lembre-se que é algo temporário, então sua rotina voltará ao normal quando acabar. Isso ajuda na hora de escolher entre estudar ou ir a um barzinho com os amigos, por exemplo.

Para quem quer um curso rápido, usar as suas férias pode ajudar bastante, já que, nelas, você tem mais tempo e disposição. Elaborar um calendário é outro truque ótimo, porque ajuda a dar uma melhor visibilidade de como sua rotina funciona e quais horários ou dias você tem livre.

Como manter o foco nos estudos em meio à correria?

Essas dicas são ótimas, mas não ache que ter tempo livre é tudo! A concentração para estudar é essencial para que esse investimento, que muitas vezes envolve um custo financeiro, realmente valha a pena. Com alguns truques, você consegue otimizar o seu estudo e fazer com que ele renda.

Vem conferir as nossas dicas para se concentrar nos estudos!

1. Encontre um lugar confortável

Ter um lugar silencioso e confortável vai ajudar bastante a manter o foco nos estudos. Uma iluminação adequada, como as luzes brancas, vai auxiliar você a permanecer concentrada e pode contribuir para que consiga prestar atenção nas leituras por mais tempo.

2. Fique longe dos eletrônicos

Celular e televisão atrapalham — e muito! — a concentração. Às vezes, você quer só dar uma olhadinha no feed e, de repente, está ali por horas, vendo vídeos, respondendo mensagens, enfim… Desligue esses aparelhos para ter uma maior concentração nos estudos.

3. Encontre um método que funcione para você

Isso não significa que vai ser necessário ficar três ou quatro horas sem algum tempinho de distração. Alguns métodos, inclusive o pomodoro, recomendam que você trabalhe em blocos de tempo e faça uma pausa. É possível, por exemplo, estudar por meia hora e pausar por cinco minutos. Isso ajuda a dar um descanso para a mente e a conseguir ficar por mais tempo focada em uma única atividade.

4. Escreva à mão!

Esse pode parecer um detalhe pequeno, mas, segundo cientistas da Universidade de Princeton, escrever à mão ajuda a manter o foco para estudar e a reter os conceitos com mais facilidade. Só de aderir a esse hábito, você já vai conseguir memorizar mais informações.

5. Seja flexível

A flexibilidade é essencial para o foco nos estudos. Afinal, tem dias que não são produtivos, e está tudo bem. É importante respeitar o seu corpo e a sua saúde, além de não se sentir mal pelos momentos que não renderam tanto. Você pode compensar essas horinhas quando estiver se sentindo melhor!

A Corello acompanha você nos seus estudos

Já está por dentro das dicas para focar nos estudos? Então, se você vai voltar às salas de aula, estar estilosa vai dar um plus no ânimo, não é mesmo? Estar confortável também é muito importante, afinal, com tantas coisas para fazer no dia, estar se sentindo à vontade é essencial.

Na Corello, você vai encontrar diferentes opções de sapatos, bolsas e acessórios que vão poder acompanhar você nessa jornada. Todos esses produtos contam sempre com muita qualidade e estilo, que são essenciais para vivermos o dia a dia.

Vai estudar de casa? Não tem problema! O conforto continua sendo importante. A rasteirinha pelo tiras é superaconchegante e vai poder acompanhar você tanto na hora dos estudos quanto no home office, por exemplo. Demais, né?

Vai lá no site da Corello conferir todas as possibilidades para você apostar em diferentes situações: nos estudos, no trabalho, nos momentos de lazer ou onde mais você for.